花粉症に効くツボ🤧

　
こんにちは！Hari Lounge梅田店のnatsukiです！

花粉症に効くツボ、ご紹介します🌲

花粉症の症状を抑えるツボはいくつかありますが、
外出先で鼻や目まわりのツボを押さえるのは少し抵抗がありますよね。

そこで、花粉症に効く
手・腕にあるツボを２つご紹介したいと思います！

１【合谷（ごうこく）】

合谷は幅広くいろんな症状で頼れるツボです。
花粉症の症状であれば鼻詰まり、目の不快感を感じた時に押してみてください✋

２【尺沢（しゃくたく）】

尺沢は、手の太陰肺経というものに分類されます。
咳やくしゃみをする時、人間は無意識に肺を守るために体を働かせています。
また肺と鼻は通じています。
花粉症で咳やくしゃみが止まらない時、鼻詰まりがある時に押してみてください💪

花粉シーズン到来でぜひ試してみて欲しいツボをご紹介しましたが、基本的にツボは“治す”ではなく“整える”ものです。

メガネやマスク、手洗いうがいなど
基本的な対策をしたうえで、ツボもお試しください😷✨

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